మేము రాత్రి సమయంలో రౌటర్‌ను ఆపివేయాలా?

చాలా మంది ఆన్‌లైన్‌లో చాలా గంటలు గడుపుతారు. సాధారణంగా, ఇంట్లో మరియు కార్యాలయంలో మాకు ఈ కనెక్షన్ ఇచ్చే రౌటర్ ఉంటుంది. ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, వైర్‌లెస్ కనెక్షన్లు కలిగించే ప్రతికూల ప్రభావాల గురించి వివిధ మీడియా మాట్లాడటం ప్రారంభించింది. అందువల్ల, రాత్రి సమయంలో రౌటర్‌ను ఆఫ్ చేసే ప్రయోజనం గురించి చర్చ తలెత్తింది.

రాత్రి సమయంలో రౌటర్‌ను ఆపివేయడం అర్ధమేనా?

ఎక్కువ మంది వినియోగదారులు నిద్రపోయే ముందు రాత్రి రౌటర్‌ను ఆపివేయడం అలవాటు చేసుకున్నారు. ఈ సాధారణ సంజ్ఞ వినియోగదారులలో చర్చను సృష్టిస్తోంది. వైద్యులు, పరిశోధకులు మరియు కంప్యూటర్ నిపుణులలో కూడా. మేము దీన్ని చేస్తున్నామని అర్ధమేనా? ప్రతి సమూహానికి దాని స్వంత అభిప్రాయం ఉంది, అయినప్పటికీ పరిగణించవలసిన ప్రధాన వాదనలు లేదా అంశాలను కలిగి ఉండటం ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది.

నిర్ణయం తీసుకునేటప్పుడు పరిగణనలోకి తీసుకోవడానికి మేము అనేక వాదనలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి. మన ఆరోగ్యానికి కలిగే ప్రభావాలను మనం పరిగణించాలి. ఈ పద్ధతులు రౌటర్ యొక్క ఆపరేషన్‌పై ప్రభావం చూపుతాయో లేదో కూడా తనిఖీ చేయండి. మొత్తం మీద , గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని వివరాలు ఉన్నాయి. చాలా మంది వినియోగదారులు ఈ చర్చతో కొంత గందరగోళం చెందుతున్నారు.

రాత్రి రౌటర్ ఆఫ్ చేయండి

రాత్రి సమయంలో రౌటర్‌ను ఆపివేయడం వల్ల కొన్ని పాజిటివ్‌లు, నెగిటివ్‌లు ఉంటాయని కంప్యూటర్ నిపుణులు అంటున్నారు. సానుకూల అంశం శక్తి ఆదా, అయితే ఈ పొదుపు చాలా గొప్పది కాదు. సగటు రౌటర్‌లో ఇంధన ఆదా సంవత్సరానికి 10 యూరోలు ఉంటుందని అంచనా. కాబట్టి సూత్రప్రాయంగా ఇది మీ ఇన్వాయిస్లో మీరు ఎక్కువగా గమనించబోతున్న పొదుపు కాదు. కొన్ని సమయాల్లో వైర్‌లెస్ నెట్‌వర్క్‌ను ఆఫ్ చేసే పనితీరు కోసం చూడటం సిఫార్సు చేయబడిన ఎంపిక అయినప్పటికీ.

మరోవైపు, పరిగణించవలసిన కొన్ని ప్రతికూల అంశాలు ఉన్నాయి. రౌటర్‌ను తరచూ ఆన్ మరియు ఆఫ్ చేయడం దాని జీవితకాలానికి హానికరమని చాలా మంది నిపుణులు అభిప్రాయపడుతున్నారు. కాబట్టి సాంకేతిక కోణం నుండి చాలా మంది వినియోగదారులు చేసే ఈ ఆచారం చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉండకపోవచ్చు. రౌటర్లు మెరుగ్గా తయారవుతున్నాయి మరియు ఎక్కువ కాలం ఉంటాయి. కాబట్టి వారు తమ ఉపయోగకరమైన జీవితమంతా ఎక్కువగా ప్రభావితం చేయకపోవచ్చు.

వైద్యులు మరియు పరిశోధకులు ఉపయోగించే వాదనలను మనం ఆశ్రయిస్తే, అవి చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి. రౌటర్ రేడియేషన్ విడుదల చేస్తుందని గుర్తుంచుకోండి. Expected హించిన విధంగా, మీడియం-దీర్ఘకాలిక వినియోగదారుల ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది. వారు కలిగించే పరిణామాలు వైవిధ్యంగా ఉంటాయి. కానీ, అనేక అధ్యయనాలు మెదడు కార్యకలాపాలు మరియు శరీర వ్యవస్థలపై విద్యుదయస్కాంత తరంగాల ప్రభావాన్ని విశ్లేషించడంపై దృష్టి పెడతాయి.

వివిధ అధ్యయనాలు ఈ తరంగాల ప్రభావాలను క్యాన్సర్ వంటి వ్యాధుల రూపంతో అనుసంధానించాయి. అయినప్పటికీ, ఇది ప్రస్తుతానికి ప్రదర్శించదగిన విషయం కాదని తెలుస్తోంది. ఇది దీర్ఘకాలికంగా విశ్లేషించాల్సిన విషయం అయినప్పటికీ. చాలా మంది తరచుగా వచ్చే ఫిర్యాదులలో ఒకటి నిద్ర సమస్యలు. ఈ తరంగాల పర్యవసానంగా చాలా మంది నిద్రలేమి లేదా ఇతర స్లీప్ సిండ్రోమ్‌లతో బాధపడుతున్నారు. కనీసం వారు వాదించేది అదే.

మార్కెట్లో ఉత్తమ రౌటర్లను చదవమని మేము మీకు సిఫార్సు చేస్తున్నాము

రౌటర్ ఆపివేయబడినప్పుడు ప్రజలు బాగా నిద్రపోతున్నారా అనే దానిపై అధ్యయనాలు కూడా ఉన్నాయి. పిల్లల జనాభాపై వివిధ ప్రభావాలను కూడా చర్చించారు. పిల్లల విషయంలో, బహిర్గతం చాలా నష్టదాయకంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే అవి అభివృద్ధి ప్రక్రియలో ఉన్నాయి.

వైద్యులు సిఫార్సు చేసిన చర్యలు

మీరు గమనిస్తే, వాదనలు భిన్నంగా ఉంటాయి. ప్రతి ఒక్కరూ ఈ అభ్యాసాన్ని పూర్తిగా భిన్నమైన కోణం నుండి విశ్లేషిస్తున్నారు. వైద్యులు కొంతకాలంగా సిఫారసు చేయగలిగే మార్గదర్శకాలను అందిస్తున్నారు. విద్యుదయస్కాంత తరంగాల ప్రభావాన్ని తగ్గించడానికి ప్రయత్నించాలి. సాధ్యమయ్యే ఆరోగ్య ప్రభావాలు ఇంకా తెలియలేదు కాబట్టి. కాబట్టి కొంత జాగ్రత్త అవసరం. సిఫార్సు చేసిన మార్గదర్శకాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• ఇంట్లో నిశ్శబ్ద ప్రదేశంలో రౌటర్‌ను గుర్తించండి (వంటగది మరియు పడకగదిని నివారించండి) రాత్రి సమయంలో రౌటర్‌ను ఆపివేయండి సాధ్యమైనప్పుడల్లా కేబుల్ కనెక్షన్‌పై పందెం వేయడానికి ప్రయత్నించండి మొబైల్ పరికరాలు మరియు కంప్యూటర్ల వాడకాన్ని తగ్గించడానికి ప్రయత్నించండి

ప్రభావాలు చాలా వరకు అస్పష్టంగా ఉన్నాయి. ఇది దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలను అధ్యయనం చేయడం అవసరం అయినప్పటికీ. ఇంకా సమాచారం లేని దాని కోసం. కాబట్టి ప్రజలపై విద్యుదయస్కాంత తరంగాల ప్రభావాలను చూపించే శాస్త్రీయ డేటాను కలిగి ఉండటానికి మనం కొంత సమయం వేచి ఉండాలి. ప్రస్తుతానికి, రాత్రి సమయంలో రౌటర్‌ను ఆపివేయడం మంచి కొలత. ఇది చాలా మంది వినియోగదారులకు నిద్ర సమస్యలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. మరియు సంవత్సరానికి కొన్ని యూరోలు ఆదా చేసుకోవచ్చు. మీరు రాత్రి సమయంలో రౌటర్‌ను ఆపివేస్తారా?